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Vielseitig: Für rückenschonendes Sitzen & individuelles Trainieren Geben Sie Ihrem Rücken, was er braucht: Eine schonende Haltung und regelmäßiges Training. Gönnen Sie ihm z.B. eine entspannende Auszeit vom Bürostuhl. Durch regelmäßiges Sitzen... more
Vielseitig: Für rückenschonendes Sitzen & individuelles Trainieren Geben Sie Ihrem Rücken, was er braucht: Eine schonende Haltung und regelmäßiges Training. Gönnen Sie ihm z.B. eine entspannende Auszeit vom Bürostuhl. Durch regelmäßiges Sitzen auf dem Ball trainieren Sie Ihr Gleichgewicht und eine aufrechte Haltung. Bequem während dem Arbeiten oder auch beim Fernsehen zu Hause. Auch bei vielen Gymnastik und Fitness-Übungen ist der 65 cm große Ball einen große Trainingshilfe. Beispielsweise bei Sit-Ups oder dem Rückentraining. * Ideale 65 cm Durchmesser * Begleitheft mit vielen Vorschlägen für effektives Übungen mit Ball * Inklusive Ballpumpe und deutscher Anleitung less
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